|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Black Glans Trainer Pro — это функциональный мужской тренажёр для постепенных и контролируемых тренировок. Комплект включает силиконовый держатель с кольцом и 4 сменных утяжелителя (22 / 34 / 49 / 62 г), что позволяет выстроить персональный план тренировок от начального уровня до продвинутого.
Мягкий медицинский силикон приятен на ощупь, не имеет запаха и безопасен для кожи. Система съёмных шаров помогает плавно увеличивать нагрузку, развивая силу и выносливость без резких перегрузок. Компактный размер делает тренировки удобными дома, а водонепроницаемая конструкция — простой уход.
Как пользоваться
Вставьте выбранный утяжелитель в силиконовый держатель.
Аккуратно растяните кольцо и наденьте его на венечную борозду.
Выполняйте подъёмы и опускания за счёт контролируемых движений мышц.
Тренируйтесь в комфортном темпе, без боли или дискомфорта.
По мере адаптации переходите к следующему весу.
Рекомендуемый план (до 90 дней):
22 г: дни 1–20 — 5 минут в день
34 г: дни 21–45 — 10 минут в день
49 г: дни 46–69 — 15 минут в день
62 г: дни 70–90 — 20 минут в день
Совет: перед и после использования промывайте изделие тёплой водой с мягким мылом или специальным средством.